Procesul etapei (24)
17 iunie 2013
Daca pana acum saptamani ne chinuiam cu ploaia, Doamne-Doamne ne-a auzit si ne-a trimis soare sa ne ajunga. Si caldura, sa fie acolo… Noroc ca ne-am mobilizat exemplar si am ajuns la SportArena numai bine cat sa prindem terenul ala “mai cu umbra”, spre ghinionul “concurentei”:P
Bucegi 7500 – profil proba Hobby
De la km 35 a murit telefonul:( Adica undeva putin inainte de Saua Strunga.
Nu luati in seama viteza aia incredibila, a murit gps-ul pentru 5 secunde intre Poiana Izvoarelor si Prepeleac:)) Asa face de obicei, pune un km si calculeaza viteza:P Detaliat aveti aici.
De unde se termina pana la finish e numai coborare si drum forestier. Arata mai putin infricosator decat harta originala pe care ne-o dau ei:)
V-am pupat,
Eof(b)
Marathon Bucegi 7500 – the Hobby Adventure
20 iulie 2013
Asteptam concursul inca de dinainte sa ma inscriu, cu emotii si cu frica in acelasi timp:)) Stiam de povestile de anul trecut, stiam ca o sa fie foarte greu pe unele portiuni, pe o parte din traseu nu mai fusesem niciodata, reteta perfecta pentru un maraton de 45km si 3200m diferenta de nivel. Dar e de departe maratonul care mi-a placut cel mai mult. Motivul: din 5 bucati de traseu, stiam 2 si o intuiam pe a 3a – deci nu a fost chiar la prima vedere ca la celelalte.
Antrenamentul meu consta in cele cateva (semi)maratoane de anul asta, plus mini sesiunea facuta cu o saptamana in urma. Irina avea la activ curse de bicicleta si ani de mers cu rucsac greu pe munte. Intr-un final a fost bine, eu am tras de mine, Irina a fost la limita de jos a oboselii; ea vioara intai pe urcari, eu pe coborari (citez „pana inveti sa urci, iti cam termini genuchii si nu mai poti apoi sa cobori”) . Vedeam ca ar fi putut mai repede, cara si vreo 3l de apa in camelback pe Bucsoiu (eu ma „chinuiam” cu un litru), dar nu pot sa promit decat ca o sa ma antrenez pentru la anul. A fost, cu singuranta, cel mai bun coechipier pe care l-as fi putut avea! 🙂 And I love her for that! Chiar daca in ultimele luni o intrebam de fiecare data „dar vii, dap? sigur vii, dap? sigur sigur?”:)) Si am avut la dispozitie si o gramada de timp sa vorbim despre de toate:))
Sa o luam totusi de la inceput:
Procesul etapei (23)
Negocierea
Avand in vedere ca unii din noi au intarziat la plecare, ne-am descurcat cu ce-am avut:)
Echipa mea: Mihai, Bogdan, Cristi (classic! 🙂 ) + Oana
Echipa ei: Doini, Alex T, Andrei O’Neil* (modern! :)) + Costin
Ultimii doi de la fiecare echipa au considerat sarcinile urgente de serviciu mai importante decat basketul (?!!?!?!) asa ca au intrat pe parcurs.
Week-end bunny training (2)
Context: saptamana viitoare e 7500 (go Trail Dawgs!:D) asa ca m-am gandit ca nu ar strica un mini antrenament de urcare-coborare. Gand la gand cu bucurie (ca restul echipei isi antrena fie ficatul, fie stomacul), frati’miu si gasca lui vesela chiar planuiau o mica iesire pe traseul Busteni – Jepii Mari – Piatra Arsa (pauza de masa) – Pestera – Padina, cu intoarcere a doua zi pe Jepii Mici.
Citește restul acestei intrări »
Bancuri cu Gelu’
Mi-am dat seama de o chestie: Cristina are sange albastru.
Stramosii ei sunt Gelu, Vlad si Menumorut.
Va iau ceva de la McDonald’s?
Ia-i si Cristinei un McGel.
Cristina, nu stiam ca ai schimbat categoria la 7500… Acum vad ca participi la mixt… A, stai, aveam impresia ca citisem „Gelu Manea”…
Dristor Kebap are acum o noua oferta: „Shaorma cu gel”
*
Am zis de mai multe ori ca eu sunt mare fan geluri energizante si le-am utilizat cu succes in alimentare pe ultimele curse. Motivul este unul simplu: nu prea pot sa mananc solide si sa o iau la fuga fara sa mi se faca rau.
Problema e ca atunci cand se plictisesc, Cezar si Andrei incep sa compuna bancuri. Pe seama mea. Partea amuzanta e ca in fiecare luna au alta tema; in iunie a fost „Leo de la Strehaia” (cam obosita tema asta, sincer…. plus ca Leo sta in Bucuresti, nu in „conacul” de la Strehaia:P), iar in iulie avem „Gelu’ „.
Si trebuie sa recunosc, bancurile sunt geniale:)). Partea si mai amuzanta este ca si ei sunt fani gel, dar nu vor sa recunoasca:P doar Cezar si Alex sunt fani gel, my bad. Andrei e fan apa:)
Cozia Mountain Run
6 Iulie 2013 – Traseu Cozia
Dupa o pauza de aproape o luna (nu, Miscarea contra Statului nu se pune:P), a venit din nou timpul sa fugim pe un nou traseu. Locul ostilitatilor a fost in masivul Cozia, pe malul stang al Oltului*.
De data asta aveam mai putine emotii, erau numai 30km cu o diferenta de nivel 1.750 m si timp limita de 8 ore – echivalentul (more or less) al Ecomarathonului de la start la Bisericuta.
Obiectivul meu era sa scot un timp cel putin la fel de bun ca al Andreei anul trecut (adica sub 7h 30) si sa ma familiarizez un pic cu genul de traseul de la 7500m, avand in vedere ca aici urcarea a fost cam toata deodata, nu pe bucle.
Citește restul acestei intrări »
Propozitii... aparent cu sens... 